宿に帰ってまもなく5時のプログラム。今日は楽健法という、二人一組で体を踏みあう運動。今は同じ部屋で寝ている仲間といえども、下の名前も住所もなんも知らないもの同士が互いに踏みあうというのは、なんだかひどくぎこちなく、でも滑稽だから楽しかった。…

13時、雨が降り始めたが、気分はよいので、一人でおでかけ。どこに行くとも決めずフラフラ歩いていたら、そのフラフラっぷりを見るに見かねたのか、前を歩いていた地元のオッサンに「どこへいくのか」と話しかけられた。目的がないといったら面倒くさそうだ…

10時、朝食。今日は全粥。お麩と豆腐の煮物と、じゃがいもの煮たの、それに梅干しも。 梅干しはともかく、「普段ならこんなんじゃ味がないと思うよね」とか言いながら食べる。塩分限りなくすくなめのごま塩も旨い。舌が敏感なってんね。もう本当になんでも旨…

昨日の夕食後は、ステッパー30分とダンベル少々やって、ゆっくり入浴（断食中は10分くらいしか入浴できん）し、1時間執筆タイム、それからまた島耕作をちょっと読み、11時就寝。 今朝はまた6時起床。変な夢を見たせいか、または昨日の運動のせいか、体がミシ…